الأحد، 7 يوليو 2013

طريقة عمل فريكة الدّجاج بأسلوب بسيط جدّا



إليكم طريقة سهلة جدّا لطبخ فريكة الدّجاج واستوائها بسرعة.

المقادير :

- كوبين فريكة خشنة نظيفة ومغسولة
- دجاج مسلوق مع مرقته

الطريقة:
- ليس هنالك ضرورة لنقع الفريكة مدّة ساعة أو أكثر. فهنالك طريقة أسهل تجعلها تنضج بسرعة وهي:
- قومي بتقليب الفريكة المغسولة بقليل من الزيت أو سمن ( حسب الرغبة) وأضيفي الملح والبهارات المشكّلة ثم اغمري الفريكة بمرق الدّجاج. بعد أن تغلي المرقة أطفئي الغاز وغطّي الوعاء لمدّة نصف ساعة. خلال هذه المدّة ستنضج الفريكة جيدّا وتصبح طريّة. أضيفي كأسين ونصف اخرى من مرقة الدّجاج على الفريكة  ( كل كأس فريكة يحتاج لكأس وربع ماء) واجعليها على نار هادئة مدّة ثلث ساعة.

بعد ذلك، حمّري الدّجاج في شواية الفرن من خلال تتبيلها بعصير ليمونة وبابريكا حمراء غير حارة وبهارات مشكّلة.


أضيفي الفريكة في طبق التقديم مع الدّجاج المحمّر والمكسرات.

وصحّة وهنا



الأربعاء، 3 يوليو 2013

تجميل ملامح الوجه بدون جراحة بمقدار آربعة آلاف دولار


                                               



كثيرا ما تصرف المرأة أموالا طائلة على أمور معظمها ليست ذات أهمية متعلقة بالملابس أو الأحذية أو الاكسسورات أو بزيارة المطاعم مع صديقاتها. فما المانع أن تنفق على نفسها مبلغا مقداره أربعة آلاف دولار على شكلها وإضفاء الجاذبية عليه. فمن حق كل امرأة الاهتمام بنفسها حتى لو كانت في أكثر الأوقات انغماسا بأمور الحياة. إليكي الخطوات التي ستحوّلك من امرأة متوسطة الجمال إلى امرأة فاتنة:

*(الخطوة الأولى)
تجديد البشرة والجلد وإعادته كبشرة الطفل من خلال اختيارك لإحدى التقنيات التالية:

- تقنية الميزوثيرابي:   تضفي هذه التقنية  على الوجه والرقبة النضارة والحيوية والشباب لاحتوائها على الأحماض الأمينية ومضادات الأكسدة. وتبلغ تكلفة الجلسة الواحدة 150 دولار. ومتوسط الحاجة لها 6 جلسات أي 150*6= 900 دولار

- التقشير الكريستالي: يعمل هذا التقشير على إزالة الطبقة الأولى من الجلد والتي تعد اكثر طبقة متعبة لأنها مكثت معنا عمرا كاملا وتشربت السموم والأشعة الضارة والغبار . وبإزالة هذه الطبقة ترجع بشرة المرأة كالطفل وخالية من الشوائب وفاتحة اللون. تكلفة هذه التقنية في كل جلسة تساوي:  49 دولار . ومتوسط الحاجة لها 5 جلسات أي 49 * 5= 245 دولار

- تقنية CO2 (الفراكشنل ليزر): هذه التقنية أيضا تعتبر فعّالة في علم الجلد حيث انها تعيد مرونة الجلد التي كانت في المراحل الأولى من العمر وتقضي على جميع المشاكل في البشرة المتعلقة بالبقع الداكنة و بهتان الجلد. تكلفة الجلسة الواحدة تساوي 50 دولار ومتوسط الحاجة لها سبع جلسات أي 50 *7= 350 دولار


                       " تقنية CO2 الفراكشنل ليزر"
Co2 (الفراكشنل ليزر) لعلاج البشرة 993866573.jpg

*(الخطوة الثانية)
تجديد الوجه بالمواد المالئة الفيلرز

مع مرور الزمن، تفقد البشرة الكولاجين الطبيعي الذي ينتجه الجلد وهو المسؤول عن امتلاء الوجه  والشفاه وليونتهما. ومع ظهور التجاعيد حول الفم والعيون وفقد الخدود للدهون، تصبح هنالك الحاجة لمواد التعبئة حتى يرجع الوجه لامتلائه الجميل ونضارته.

                                                  " الحقن بالمواد المالئة"
                                   Lip Fillers - Before and After - Face Clinic London


* الخطوة الثالثة (تقنية قشرة الأسنان) 3N Veneers

قليل من الأشخاص يتمتعون بأسنان وابتسامة جذابة، ولكن النسبة الأكبر من الأناس العاديون يعانون من مشاكل عديدة في الابتسامة والأسنان مثل التبقع والإصفرار ، وجود الفراغات بينها " والتي تعطي منظر الأبله"، صغر حجم الأسنان مقارنة مع اللثة وغيرها الكثير من المشاكل. وللتخلص من جميع هذه المشاكل، طوّر العلم تقنية رائعة تحوّل الأسنان ذات المشاكل إلى أسنان جذابة تماما كنجوم الإعلام وبالأخص نجوم هوليوود. هذه التقنية تستخدم قشرة لاتتعدى سماكتها للسن الواحد 0.1 ملم وتأتي بـ21 درجة مختلفة من اللّون الأبيض بحيث تتيح للمريض اختيار أي درجة يراها مناسبة مع لون بشرته. كما أن هذه القشرة تقاوم اصفرار وتبقّع الأسنان لمدّة عشر سنوات وبالإمكان إزالتها في أوي وقت دون أن يكون هنالك أعراض جانبية على السن الأصلي.

وتبلغ قيمة القشرة الواحدة للسن 140 دولار. وتعتمد التكلفة الإجمالية لتجديد مظهر الأسنان على عدد الأسنان التي تحتاج لذلك. فبالإمكان أن يقوم الشخص بتجديد الفك العلوي فقط دون السفلي. أي التكلفة الإجمالية ستكون تقريبا 2000 دولار.

                                                               " تقنية 3N veneers "
                                                     


وبحساب جميع التكاليف التي تم ذكرها حتى يتم تجديد الطلة التي تتضمن جلسات التقشير ومواد التعبئة والأسنان، يصل مجموعها تقريبا لأربعة آلاف دولار. ولكن النتيجة ستكون مذهلة وستحوّل أي شخص ذو مستوى عادي في الجمال لشخص تلتفت إليه الأنظار. كما يجب أن لايستهين المرء بمظهره فالمظهر الجذاب ضروري جدا في التغلب على بعض المشاكل الاجتماعية سواء كانت في العمل أو مع الزوج أو الزوجة أو حتى مع الأصدقاء. وأولا عن آخرا القرار يرجع لكم أيها القرّاء.






الثلاثاء، 9 أبريل 2013

ماذا أفعل إذا تزوّج زوجي الزّوجة الثانية ؟


لاتصدّقي أبدا قول أي امرأة " يتزوّج علي عادي ما أزعل والشّرع حلّل للزوج أربعة"
لايوجد أي امرأة سويّة على وجه الأرض تستطيع أن ترى زوجها مع امرأة أخرى وحتى لو بالحلال. بل بالعكس تماما هنالك بعض الزوجات يرين من منظورهن الخاص بأنه إن صادق زوجها فتاة أهون عليهن من الزواج بها على سنة الله ورسوله، وتبريرهن ذلك هو أنه في آخر الليل سيرجع لبيته وزوجته.

: ولكن، هنالك بعض الأفكار يجب أن تأخذها الزوجة  الأولى في عين الاعتبار في حال علمت أن زوجها قد تزوّج عليها وهي

1 - الزّوج لن يغيب طول العمر عنها وإنما فترة مؤقتة تماما مثل تغيير المنزل والإنتقال لمنزل آخر. في بداية الأمر تكون العائلة متحمسة للانتقال للبيت الجديد ومن بعد الاعتياد على البيت الجديد يصبح الحنين للبيت القديم وذكرياته.

2- تذّكري أن الزّوجة الثانية دائما هي نخب ثاني وليس أول . كيف ؟؟ السبب هو أنّ الفتاة التي تملك الثقة التامة بنفسها والواثقة من إمكانياتها وجمالها لا تقبل الارتباط برجل متزوج ولديه أولاد إلا في الحالات التالية:

- الطّمع في مال الزّوج وهذا الزواج غير دائم وخصوصا من كبار السن
- أو أن تكون قد فاتها قطار الزواج وتخاف على نفسها من العنوسة المؤبدة ولم يطرق بابها أحدا 
- مطلّقة
- غير جميلة
- من عائلة مسكينة أو من مستوى اجتماعي غير رفيع المستوى
- أو مراهقة لازالت لاتعرف أن تنتقي شريك حياتها جيّدا بحيث قرارها يودي في النهاية لهلاكها وندمها الشديد على اختيار رجل كبير في السن أو غير مناسب لعمرها وبالتالي هنالك احتمالية الخيانة الزوجية والتعرّف على شاب في مثل سنّها

3- إن علمتي أن زوجك قد تزوّج عليكي فقد حان وقت تغيير أسلوب حياتك. كيف ذلك؟ من خلال تكثيف الاهتمام بمظهرك واناقتك وتغيير اللوك جذريا حتى لو اضطر الأمر لإجراء عمليات تجميل لاستعادة شبابك أو جمالك وتقوية الشخصية والتعرّف على أشخاص يبعثون الأمل في الحياة.

4- إن اخترتي البقاء على ذّمته، حاولي خلال زيارته لك أن تكوني في قمة جمالك وأناقتك وكأنك عروس في الليلة الأولى  وبالتالي سيصبح هنالك المقارنة بينك وبين الزوجة الثانية ومن المحتمل أن يترك الثانية ...

ومع ذلك، أقول أنه أمر صعب جدّا على أي زوجة في العالم ولكني حاولت أذكر بعض الطّرق والأفكار التي قد تخفّف من وقع وحدّة الامر إن حصل - لاقدّر اللّه طبعا-




الخميس، 31 يناير 2013

طريقة عمل صوص الفيتوتشيني الأصلي


صوص الفيتوتشيني الأصلي ( ألفريدو صوص)


ياربات البيوت ياعسل في الصوص الأبيض ابتعدوا عن الحليب أو الطحين لأنو بيدّي نكهة مش لزيزة

الصوص الأبيض بتاع
الفيتوتشيني بيتعمل كدا وبجد لزيز خااااالص :

- زبدة - جبنة قابلة للدّهن ( مثل جبنة بوك)
- علبة قشطة بوك
- ثوم باودر
- جبن بارميزان مبشور
- شويّة ميّة

بندّوب في حلّة صغيرة الزبدة وبنضيف القشطة عليها مع الثوم البودرة و شوية ميةّ . بنحرّكها حتى يصبح قوامها جيّد. إذا كانت ثقيلة القوام خففيها بميّة وإذا كانت خفيفة بتدوّبي ملعقة نشا في شوية مية وبتضيفيهم على الصوص. وفي النهاية بتضيفي جبن البارمزان

المرة الجاية حنزل طريقة عمل البروكولي والدجاج مع الصوص دي انشا الله

وصحتيييين وهناااااا
يارب

الثلاثاء، 28 أغسطس 2012

كريم أساس وايت ستاي من Maybelline مبيّض بشكل طبيعي ومتجانس

تتمنّى الكثير من الفتيات باقتناء كريم أساس مبيّّض بحيث يظهر لون البشرة بشكل أفتح عن اللون الطبيعي. وفي أغلب الأحيان نفشل في اقتنائنا اللون المناسب لبشرتنا بحيث يلتفت العديد من الناس لبشرتنا البيضاء الغير متجانسة . ولكن بعد الآن سيتمتعن الفتيات ببشرة بيضاء متجانسة اللون من خلال كريم الأساس المبيّض وايت ستاي من Maybelline الكريم الذي يعطي بشرتك لونا أبيض مشرق بعيدا عن التكلف والتصّنع.

والتجربة أكبر برهان !

الثلاثاء، 3 يوليو 2012

أغار على زوجي من بنات السوق !

السّلام عليكم،

إنّ مشكلتي هي أن جسدي غير مغري وغير جذّاب. فأنا لا اعاني فقط من السمنة وإنما في عدم تناسق الجسم . ففي مناطق معينة مثل الثديين يصغر حجمهما بينما بطني كبير جدا وخصري عريض. كم اعاني عندما أخرج مع زوجي  للسوق وأرى الفتيات ذوات الصدور الممتلئة والخصر النحيل والبطن الممسوح. وأغار كثيرا لأنه ليس لدي نفس مقوماتهن. علما أن زوجي يتمتع بمقومات رجولية التي تكمن في الجسم المشدود والطاقة الممشوقة والوجه الحسن. أنا لا أعترض على قدري وإنما فعلا متضايقة لأبعد الحدود  لأنني لا أشعر بأنوثتي. لايوجد لدي أية مشاكل تجاه عمليات التجميل ولكني لا أدري بالضبط إلى أي اختصاصي أذهب. أرجوكي انصحيني سيّدتي

أشكرك جزيلا



لمحبي الكوسا ، إليكم طبق مقبلات رمضاني خفيف


كثير منا يعشق الكوسا بجميع أشكالها، ولذلك أحضرنا لكم طبق خفيف وشهي ليكون على مائدة المقبلات في رمضان. إليكم طريقة عمله:

المكونات :

- كوسا مقطعة إلى مكعبّات متوسطة الحجم
- ضمّة كزبرة خضراء مفرومة فرما ناعما
- عصير ليمونة
-ثوم مفروم ناعم
- ملح وفلفل حسب الرّغبة


الطّريقة :

- تقلى  مكعّبات الكوسا في زيت غزير حتى يتحمّر لونها ثم توضع جانبا في طبق
- في مقلاة صغيرة تحمّس الكزبرة والثوم في زيت زيتون
- تضاف الكزبرة والثوم إلى الكوسا ثم يضاف عصير الليمون على الطّبق
- تقدّم مع الخبز واللبن البارد

بالإمكان استبدال عملية القلي بشوي مكعبات الكوسا في الفرن لتكون صحية

وصحتين وعافية